इचिनेशिया पुरपुरिया अर्क का उपयोग किस लिए किया जाता है?

बैंगनी शंकुधारी, जिसे कभी-कभी कहा जाता हैइचिनेसिया पुरपुरिया, एक खिलने वाला पौधा है जो उत्तरी अमेरिका का मूल निवासी है। इसका उपयोग पारंपरिक चिकित्सा में घावों, श्वसन संक्रमण, सर्दी और फ्लू के इलाज के रूप में कई वर्षों से किया जाता रहा है।

आधुनिक विज्ञान हाल ही में इसके घटकों, परिणामों और संभावित स्वास्थ्य लाभों के बारे में अधिक जानने के लिए इस हर्बल अर्क पर शोध करने में रुचि लेने लगा है। शोध के अनुसार इचिनेशिया पुरप्यूरिया के सक्रिय तत्वों में इम्यूनोमॉड्यूलेटिंग, एंटीवायरल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और घाव भरने वाली गतिविधियां हो सकती हैं। आइए इस लोकप्रिय हर्बल सप्लीमेंट के कुछ मुख्य उपयोगों के पीछे के पारंपरिक और वैज्ञानिक प्रमाणों का पता लगाएं।

इचिनेशिया पुरपुरिया के पारंपरिक उपयोग

पारंपरिक उपयोग का अवलोकन

इचिनेसिया पुरपुरिया का मूल अमेरिकी और प्रारंभिक अमेरिकी लोक चिकित्सा में उपयोग का एक लंबा इतिहास है। लकोटा और चेयेने जैसी स्वदेशी जनजातियाँ इस पौधे का उपयोग संक्रमण, दांत दर्द, साँप के काटने और खुले घावों के इलाज के लिए करती थीं। इस जड़ी-बूटी को बाद में 19वीं शताब्दी में विभिन्न स्थितियों के लिए अमेरिकी इक्लेक्टिक चिकित्सकों द्वारा अपनाया गया था।

इचिनेसिया के सामान्य उपयोग में सर्दी, फ्लू और गले में खराश जैसे श्वसन संक्रमण का इलाज करने के साथ-साथ घाव भरने को बढ़ावा देना भी शामिल है। इसे सामान्य प्रतिरक्षा-मजबूत करने वाले उपाय और "रक्त शोधक" के रूप में भी निर्धारित किया गया था। इन पारंपरिक उपयोगों ने बाद की वैज्ञानिक जांच के लिए आधार प्रदान किया।

प्रतिरक्षा समर्थन

इचिनेसिया पुरप्यूरिया अर्क पाउडर का सबसे आम पारंपरिक उपयोग एक प्रतिरक्षा-सहायक और उत्तेजक उपाय के रूप में है। मूल अमेरिकी जनजातियों ने अपनी प्राकृतिक सुरक्षा को मजबूत करने के लिए संक्रमण के पहले संकेत पर इचिनेसिया रूट चाय पी ली। प्रारंभिक डॉक्टरों ने वायरस के खिलाफ प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को मजबूत करने और श्वसन संबंधी बीमारियों को रोकने के लिए इचिनेसिया अर्क निर्धारित करने का पालन किया।

आधुनिक शोध में पॉलीसेकेराइड, ग्लाइकोप्रोटीन, एल्केलामाइड्स और कैफिक एसिड डेरिवेटिव जैसे यौगिकों का पता चला है जो प्रतिरक्षा कोशिकाओं को उत्तेजित करते हैं और सूजन साइटोकिन्स को नियंत्रित करते हैं। हालाँकि अध्ययन मिश्रित हैं, लेकिन इस बात के पर्याप्त सबूत हैं कि इचिनेसिया एक इम्युनोमोड्यूलेटर के रूप में कार्य करता है जो प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को मजबूत करने में मदद कर सकता है।

सर्दी और फ्लू से राहत

गले में खराश, खांसी, कंजेशन और बुखार जैसे सर्दी और फ्लू के लक्षणों से राहत के लिए इचिनेसिया का उपयोग का एक लंबा इतिहास है। चेयेने जैसी जनजातियाँ अक्सर फ्लू के लक्षणों की शुरुआत में अवधि और गंभीरता को कम करने की उम्मीद में इचिनेसिया लेती थीं।

इचिनेसिया में कुछ यौगिक जैसे एल्केलामाइड्स सूजनरोधी प्रभाव प्रदर्शित करते हैं जो सर्दी और एलर्जी से जुड़ी श्वसन सूजन को शांत कर सकते हैं। एंटीवायरल और जीवाणुरोधी गुण उन रोगजनकों से भी लड़ सकते हैं जो ऊपरी श्वसन संक्रमण का कारण बनते हैं। सर्दी के लिए इचिनेसिया पर शोध अभी भी असंगत है लेकिन ये पारंपरिक उपयोग जारी हैं।

घाव भरने

शीर्ष पर लागू, इचिनेशिया पुरप्यूरिया अर्क का उपयोग अक्सर मूल अमेरिकियों द्वारा घाव भरने और त्वचा संक्रमण के लिए किया जाता था। पौधे में पॉलीसेकेराइड और ग्लाइकोप्रोटीन जैसे यौगिक होते हैं जो नई त्वचा कोशिका के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं, हायल्यूरोनिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकते हैं और सूजन को कम कर सकते हैं - ये सभी क्षतिग्रस्त त्वचा की मरम्मत के लिए फायदेमंद हैं।

कुछ साक्ष्य इंगित करते हैं कि इचिनेशिया मैक्रोफेज प्रतिरक्षा कोशिकाओं को सक्रिय कर सकता है जो संक्रमण में योगदान देने वाले बैक्टीरिया को खत्म करता है। आज, कई हर्बल विशेषज्ञ अभी भी धीमी गति से ठीक होने वाले घावों, जलन, एक्जिमा, सोरायसिस और मुँहासे के प्रकोप को ठीक करने के लिए इचिनेशिया की सलाह देते हैं।

वैज्ञानिक साक्ष्य और अनुसंधान अध्ययन

हाल के दशकों में, इचिनेसिया के पारंपरिक उपयोग ने कई शोधकर्ताओं को नियंत्रित अध्ययनों के माध्यम से इसकी संरचना और प्रभावकारिता का अधिक व्यवस्थित रूप से पता लगाने और मूल्यांकन करने के लिए प्रेरित किया है। आइए इचिनेसिया पुरपुरिया पर कुछ प्रमुख वैज्ञानिक निष्कर्षों की समीक्षा करें।

प्रतिरक्षा मॉड्यूलेशन

कई मानव अध्ययनों से पता चला है कि इचिनेसिया एक प्रभावी इम्युनोमोड्यूलेटर के रूप में कार्य करता है जो एक गैर-विशिष्ट प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को उत्तेजित करता है। एल्केलामाइड्स, पॉलीसेकेराइड्स और कैफिक एसिड डेरिवेटिव जैसे यौगिक विभिन्न प्रतिरक्षा कोशिकाओं जैसे टी-कोशिकाओं, मैक्रोफेज और प्राकृतिक हत्यारा कोशिकाओं को सक्रिय करते हैं।

इचिनेशिया सूजन को नियंत्रित करने वाले साइटोकिन्स के स्तर को भी नियंत्रित करता है। निवारक रूप से लिया गया इचिनेसिया वायरस के खिलाफ प्रतिरक्षा कार्य को मजबूत कर सकता है। हालाँकि, पौधे के हिस्सों, तैयारी के तरीकों और पूरक प्रोटोकॉल के आधार पर प्रभाव भिन्न हो सकते हैं। मानकीकृत अर्क सर्वाधिक प्रभावी प्रतीत होते हैं।

एंटीवायरल और जीवाणुरोधी प्रभाव

इन विट्रो अध्ययनों से पता चला है कि इचिनेसिया के कुछ घटकों में एंटीवायरल और एंटीबायोटिक गतिविधियां होती हैं। पॉलीसेकेराइड्स, एल्केलामाइड्स और सिकोरिक एसिड सभी स्ट्रेप्टोकोकस और कैंडिडा कवक जैसे बैक्टीरिया से लड़ने की क्षमता दिखाते हैं।

कोशिका अध्ययन से यह भी संकेत मिलता है कि इचिनेसिया अर्क इन्फ्लूएंजा वायरस को रोकता है। हालाँकि ये साबित नहीं करते कि इचिनेसिया मनुष्यों में उसी तरह काम करता है, लेकिन वे रोगाणुरोधी एजेंट के रूप में इचिनेसिया के पारंपरिक उपयोग के लिए समर्थन प्रदान करते हैं। हालाँकि इस क्षेत्र में अभी भी अतिरिक्त नैदानिक ​​अनुसंधान की आवश्यकता है।

सर्दी और फ्लू से राहत

अब कई मानव अध्ययन हैं जो सामान्य सर्दी जैसे ऊपरी श्वसन संक्रमण के इलाज के लिए इचिनेसिया की प्रभावकारिता की जांच कर रहे हैं। 1800 से अधिक रोगियों के हालिया मेटा-विश्लेषण में पाया गया कि इचिनेसिया ने प्लेसबो की तुलना में सर्दी के लक्षण की अवधि को औसतन 1.4 दिनों तक प्रभावी ढंग से कम कर दिया।

इससे लक्षण की गंभीरता भी थोड़ी कम हो गई। हालाँकि प्रभाव काफी मामूली हैं। अन्य शोध अवधि और गंभीरता में लगभग 10-20 प्रतिशत की समान कमी दिखाते हैं। निश्चित निष्कर्ष निकालने के लिए विभिन्न तैयारियों और खुराकों पर अभी भी अधिक शोध की आवश्यकता है।

ऊपरी श्वसन संक्रमण

कुछ नैदानिक ​​परीक्षणों से संकेत मिलता है कि इचिनेसिया सामान्य सर्दी से परे कुछ श्वसन संक्रमणों में मदद कर सकता है। तीव्र बैक्टीरियल साइनस संक्रमण पर एक अध्ययन में पाया गया कि इचिनेसिया अर्क उपचार के 7-10 दिनों में सिरदर्द, बुखार और नाक की भीड़ जैसे लक्षणों से राहत के लिए पारंपरिक एंटीबायोटिक दवाओं के रूप में प्रभावी है।

एक अन्य परीक्षण से पता चला कि श्वसन संक्रमण के पहले संकेत पर इचिनेसिया लेने से अगले दो महीनों में पूर्ण विकसित तीव्र श्वसन बीमारी विकसित होने का जोखिम 35 प्रतिशत कम हो गया। इस क्षेत्र में अभी और अधिक कठोर परीक्षणों की आवश्यकता है।

सूजनरोधी प्रभाव

कई मानव अध्ययनों से पता चला है कि इचिनेसिया में मापने योग्य सूजन-रोधी प्रभाव होते हैं। अनुसंधान से पता चलता है कि इचिनेसिया में कुछ यौगिक जैसे एल्केलामाइड सूजन बढ़ाने वाले साइटोकिन्स और सीओएक्स जैसे एंजाइमों को दबा देते हैं। शीर्ष पर लगाने पर, इचिनेशिया का अर्क एक्जिमा और सोरायसिस जैसी सूजन वाली त्वचा की स्थितियों को कम करता है।

इचिनेसिया की सूजन-रोधी गतिविधियाँ इसके कई पारंपरिक और संभावित आधुनिक उपयोगों का आधार हो सकती हैं। हालाँकि, अधिकांश अध्ययन अत्यधिक संकेंद्रित खुराकों का उपयोग करते हैं जिन्हें मानक मौखिक पूरकों के साथ दोहराया जाने की संभावना नहीं है। खुराक और वितरण के तरीके परिणामों पर बहुत प्रभाव डालते हैं।

अन्य संभावित उपयोग और अनुसंधान

इन अनुप्रयोगों के अलावा, प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि इचिनेसिया कुछ अन्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है जो आगे की जांच की आवश्यकता है:

एलर्जी से राहत- प्रतिरक्षा प्रणाली पर सूजनरोधी प्रभाव और कार्रवाई के साथ, कुछ प्रारंभिक अध्ययनों से संकेत मिलता है कि इचिनेसिया छींकने, खुजली और नाक बंद होने जैसे एलर्जी के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। प्रभावों की पुष्टि के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

दर्द से राहत- प्रारंभिक प्रयोगशाला और पशु अध्ययनों से पता चलता है कि इचिनेशिया के अर्क में एल्केलामाइड्स जैसे यौगिकों के कारण एस्पिरिन जैसी गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के समान हल्का दर्द कम करने वाला प्रभाव हो सकता है। इससे दर्द और सूजन से जुड़ी स्थितियों में लाभ हो सकता है।

कार्डियोवास्कुलर- कुछ जनसंख्या अध्ययन इचिनेसिया के उपयोग को सी-रिएक्टिव प्रोटीन जैसे हृदय रोग के सूजन मार्करों को कम करने से जोड़ते हैं। हालाँकि, इस सहसंबंध के लिए स्पष्ट हृदय संबंधी लाभों को स्थापित करने के लिए अधिक नियंत्रित मानव अनुसंधान की आवश्यकता है।

जबकि अध्ययन प्रतिरक्षा और श्वसन संक्रमण के लिए इचिनेसिया के कुछ पारंपरिक उपयोगों को प्रमाणित करते हैं, अन्य क्षेत्रों में अनुसंधान अभी भी उभर रहा है जो प्रयोगशाला में प्रारंभिक वादा दिखाते हैं लेकिन मानव नैदानिक ​​​​परीक्षणों की कमी है।

इचिनेसिया के फायदे और नुकसान

इचिनेसिया आमतौर पर अधिकांश लोगों द्वारा न्यूनतम दुष्प्रभावों के साथ अच्छी तरह से सहन किया जाता है। हालाँकि, कुछ महत्वपूर्ण विचारों में शामिल हैं:

पेशेवर:

- व्यापक रूप से उपलब्ध, किफायती पूरक

- अधिकांश लोगों के लिए अल्पकालिक उपयोग के लिए आम तौर पर सुरक्षित

- वायरस के खिलाफ प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को उत्तेजित कर सकता है

- इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीवायरल और रोगाणुरोधी गुण होते हैं

- कुछ नैदानिक ​​साक्ष्य यह ऊपरी श्वसन संक्रमण में सहायता करते हैं

दोष:

- पौधे के भाग, तैयारी विधि और खुराक के आधार पर प्रभाव व्यापक रूप से भिन्न हो सकते हैं

- संवेदनशील लोगों में ऑटोइम्यून स्थितियों को बढ़ा सकता है या एलर्जी पैदा कर सकता है

- लंबे समय तक निरंतर उपयोग से प्रतिकूल प्रभाव का खतरा बढ़ जाता है

- अधिकांश स्थितियों के लिए प्रभावकारिता के निश्चित प्रमाण का अभाव है

- दवा का पारस्परिक प्रभाव संभव - इम्यूनोसप्रेसेन्ट से बचना चाहिए

क्या इचिनेशिया आपको सुला देता है?

उनींदापन इचिनेशिया का आमतौर पर बताया जाने वाला दुष्प्रभाव नहीं है। वास्तव में, कुछ शुरुआती शोधों में पाया गया कि इचिनेशिया के अर्क का प्रभाव शांत करने के बजाय थोड़ा उत्तेजक होता है।

हालाँकि, कुछ नए अध्ययनों से पता चलता है कि इचिनेसिया में हल्की चिंता और नींद को बढ़ावा देने वाले प्रभाव हो सकते हैं। चूहों पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि कुछ इचिनेसिया यौगिकों ने सोने के व्यवहार में वृद्धि की है। एक अन्य मानव अध्ययन में बताया गया कि जड़ी-बूटी लेने के बाद प्रतिभागियों को अधिक आराम और नींद महसूस हुई। बेहोश करने वाले प्रभाव से संभावित रूप से नींद में लाभ हो सकता है।

हालाँकि, कुल मिलाकर, इचिनेसिया का उपयोग आमतौर पर नींद की सहायता के रूप में नहीं किया जाता है, और अधिकांश लोगों में उनींदापन पैदा करने वाले प्रभाव हल्के और अल्पकालिक होने की संभावना है। जो लोग मुख्य रूप से प्रतिरक्षा समर्थन के लिए इचिनेसिया ले रहे हैं, उन्हें यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि इससे उन्हें नींद आएगी।

इचिनेसिया रोजाना क्यों नहीं लेना चाहिए?

हालाँकि इचिनेशिया अल्पकालिक उपयोग के लिए बहुत सुरक्षित है, लेकिन लंबे समय तक लगातार लेने पर यह समस्याएँ पैदा कर सकता है। अनुसंधान से पता चलता है कि जब इचिनेसिया को लगातार 8-10 दिनों से अधिक समय तक प्रतिदिन लिया जाता है, तो प्रतिरक्षा-उत्तेजक प्रभाव कमजोर हो जाते हैं। समय के साथ शरीर इचिनेसिया के यौगिकों के प्रति कम प्रतिक्रियाशील हो जाने पर भी इसे अनुकूलित कर सकता है।

इसके अतिरिक्त, नियमित रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करने से स्वस्थ लोगों में पुरानी निम्न-श्रेणी की सूजन हो सकती है जो महीनों या वर्षों तक अंगों पर दबाव डालती है। इष्टतम परिणामों के लिए, इचिनेसिया का उपयोग केवल तीव्र आवश्यकता के दौरान ही किया जाता है जैसे कि श्वसन संक्रमण या फ्लू के लक्षणों की शुरुआत।

अधिकांश विशेषज्ञ कम से कम 1-2 सप्ताह का ब्रेक लेने से पहले इचिनेसिया को लगातार 5-7 दिनों से अधिक नहीं लेने की सलाह देते हैं। लक्षण दोबारा प्रकट होने या प्रतिरक्षा प्रणाली को एक और बढ़ावा देने की आवश्यकता होने पर ही इसका दोबारा उपयोग करें। ये चालू/बंद चक्र प्रतिकूल प्रभावों की संभावनाओं को सीमित करते हुए प्रभावशीलता को अधिकतम करते हैं।

उपभोक्ताओं के लिए युक्तियाँ

इचिनेशिया अनुपूरक का चयन करते समय निम्नलिखित सुझावों को ध्यान में रखें:

- 4 प्रतिशत इचिनाकोसाइड्स के लिए मानकीकृत उत्पाद चुनें जो मुख्य सक्रिय यौगिक हैं

- केवल पत्तियां या तने ही नहीं बल्कि पूरी जड़ के अर्क को देखें

- अल्कोहल-आधारित टिंचर गोलियों की तुलना में बेहतर अवशोषण प्रदान कर सकता है

- विशेषज्ञ खुराक दिशानिर्देशों का पालन करें; अति हर बार अच्छी नहीं होती है

इचिनेशिया या कोई भी नया हर्बल सप्लीमेंट शुरू करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना भी बुद्धिमानी है, खासकर यदि कोई दवा ले रहे हों या अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां हों।

जबकि इचिनेसिया कुछ लोगों के लिए अच्छा काम करता है, विशेष रूप से मामूली श्वसन संक्रमणों से परे उपयोग के लिए नैदानिक ​​​​साक्ष्य अभी भी असंगत है। यह निर्धारित करने के लिए कि क्या इचिनेसिया आपके व्यक्तिगत स्वास्थ्य आहार में फिट बैठता है, अपने एकीकृत चिकित्सा व्यवसायी के साथ मिलकर काम करें।

बॉटनिकल क्यूब इंक ने कई वर्षों से पौधों के अर्क में विशेषज्ञता हासिल की है, और एक इचिनेसिया पुरप्यूरिया अर्क आपूर्तिकर्ता के रूप में, हम आपको सबसे सस्ती कीमत पर उच्चतम गुणवत्ता वाले उत्पाद प्रदान कर सकते हैं। थोक इचिनेशिया पुरप्यूरिया अर्क पाउडर का ऑर्डर देने या हमारी अन्य पेशकशों के बारे में पूछताछ करने के लिए, कृपया हमसे यहां संपर्क करें।sales@botanicalcube.com.

सन्दर्भ:

1. शाह एसए, सैंडर एस, व्हाइट सीएम, रिनाल्डी एम, कोलमैन सीआई। सामान्य सर्दी की रोकथाम और उपचार के लिए इचिनेशिया का मूल्यांकन: एक मेटा-विश्लेषण। लांसेट इंफेक्शन डिस. 2007 जुलाई;7(7):473-80।

2. टेलर जेए, वेबर डब्ल्यू, स्टैंडिश एल, क्विन एच, गोस्लिंग जे, मैकगैन एम, कैलाब्रेसे सी। बच्चों में ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण के इलाज में इचिनेसिया की प्रभावकारिता और सुरक्षा: एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण। जामा. 2003 दिसम्बर 3;290(21):2824-30।

3. फ्लू जैसे संक्रमणों में प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को मजबूत करने के लिए ब्रूनिग बी, निक ई. इचिनेशिया पुरप्यूरी रेडिक्स। फाइटोथेरेपी के लिए ज़िट्सक्रिफ्ट। 1992;13:7-13.

4. येल एसएच, लियू के. सामान्य सर्दी के इलाज के लिए इचिनेशिया पुरप्यूरिया थेरेपी: एक यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड, प्लेसीबो-नियंत्रित नैदानिक ​​​​परीक्षण। आर्क इंटर्न मेड. 2004 जून 14;164(11):1237-41।

5. गोयल वी, लवलिन आर, बार्टन आर, एट अल। सामान्य सर्दी के इलाज के लिए एक मानकीकृत इचिनेसिया तैयारी (इचिनिलिनटीएम) की प्रभावकारिता: एक यादृच्छिक, डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो-नियंत्रित परीक्षण। जे क्लिन फार्म थेर। 2004 फ़रवरी;29(1):75-83।

6. रोंडानेली एम, मिककोनो ए, लेम्बर्गिनी एस, अवनज़ाटो आई, रीवा ए, एलेग्रिनी पी, फालिवा एमए, पेरोनी जी, निचेती एम, पर्ना एस। सामान्य सर्दी के लिए स्व-देखभाल: विटामिन डी, विटामिन सी, जिंक की महत्वपूर्ण भूमिका , और तीन मुख्य प्रतिरक्षा इंटरैक्टिव समूहों (शारीरिक बाधाएं, जन्मजात और अनुकूली प्रतिरक्षा) में इचिनेसिया, सामान्य सर्दी के एक एपिसोड के दौरान शामिल - सामान्य सर्दी को रोकने या इलाज करने के लिए खुराक और इन पोषक तत्वों/वानस्पतिक पदार्थों को लेने के समय पर व्यावहारिक सलाह। एविड आधारित परिपूरक वैकल्पिक औषधि। 2018;2018:5813095.

7. संधू डीएस, हेनरिक एम. लंदन में सिख समुदाय में स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थों, मसालों और अन्य वनस्पतियों का उपयोग। फाइटोथर रेस. 2005 सितम्बर;19(9):633-42।