इक्डिस्टेरोन यह फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों और ताकत और मांसपेशियों को बढ़ाने के इच्छुक एथलीटों के बीच एक लोकप्रिय पूरक के रूप में उभरा है। इसके बढ़ते उपयोग के साथ, इक्डीस्टेरोन के सेवन से जुड़ी संभावित यकृत विषाक्तता के बारे में सवाल उठाए गए हैं। इस ब्लॉग पोस्ट में, हम चिंता का कोई कारण है या नहीं यह निर्धारित करने में सहायता के लिए इक्डीस्टेरोन और यकृत स्वास्थ्य पर उपलब्ध शोध की समीक्षा करेंगे।
इक्डीस्टेरोन, जिसे अन्यथा {{0}हाइड्रॉक्सीईसीडीसोन या -ईसीडीसोन कहा जाता है, एक सामान्य रूप से पाया जाने वाला स्टेरॉयड रसायन है जो कीड़ों और कुछ पौधों में पाया जाता है। यह कीड़ों के झड़ने और परिवर्तन में एक भूमिका निभाता है, साथ ही पौधों में एक सुरक्षा घटक के रूप में कार्य करता है। हाल ही में, इक्डीस्टेरोन ने प्रारंभिक अन्वेषण के कारण आहार वृद्धि में सुधार लाने वाले एक प्रस्तुतिकरण के रूप में महत्वपूर्ण प्रमुखता प्राप्त कर ली है, जिससे पता चलता है कि यह प्रोटीन संघ, मांसपेशियों के विकास और एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ावा दे सकता है [1]।
पौधों और कीड़ों के स्रोतों से प्राप्त इक्डीस्टेरोन की खुराक के बढ़ते उपयोग के साथ, यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्या यह यकृत की हानि के लिए खतरा पैदा कर सकता है। हेपेटोटॉक्सिसिटी, या पदार्थ-प्रेरित यकृत क्षति, विशिष्ट संवर्द्धन और नुस्खे के उपयोग से उत्पन्न हो सकती है [2]। इस ब्लॉग में, हम लीवर पर इक्डीस्टेरोन के प्रभावों के संबंध में चल रही तार्किक जानकारी का ऑडिट करेंगे और इसके कल्याण प्रोफ़ाइल पर मुख्य दृष्टिकोण की जांच करेंगे।
इक्डिस्टेरोन को समझना
इक्डीस्टेरोन एक फाइटोस्टेरॉयड है, जिसका अर्थ पौधों में पाया जाने वाला सामान्य रूप से पाया जाने वाला स्टेरॉयड यौगिक है। यह पहली बार 1950 के दशक के दौरान पाया गया था और इसका नाम शेड के लिए ग्रीक शब्द "एक्डियन" और मजबूत के लिए "साउंड सिस्टम" से लिया गया है [3]। इक्डीस्टेरोन फसलों, सब्जियों और जड़ी-बूटियों सहित पौधों की एक विस्तृत श्रृंखला में पाया जा सकता है। चुकंदर, क्विनोआ और पालक आम खाद्य स्रोत हैं।
कीड़े भी स्वाभाविक रूप से इक्डीस्टेरोन का उत्पादन करते हैं, जो उनकी वृद्धि और विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह लार्वा के वयस्क कीड़ों में परिवर्तन और बाह्य कंकाल के पिघलने की शुरुआत करता है। कुछ संगठन पूरक बनाने के लिए कीड़े से इक्स्टीरोन निकालते हैं।
जब मनुष्यों द्वारा निगला जाता है, तो अनुसंधान इंगित करता हैecdysteroneअनाबोलिक प्रभाव हो सकता है. रूस में प्रारंभिक अध्ययनों से मांसपेशियों में वृद्धि, नाइट्रोजन प्रतिधारण में सुधार और एथलेटिक प्रदर्शन में वृद्धि की सूचना मिली है [4]। हालाँकि, इन अध्ययनों का नमूना आकार बहुत छोटा था। मनुष्यों और जानवरों पर हाल के शोध ने मिश्रित परिणाम प्रदान किए हैं। जबकि कुछ अध्ययनों में ताकत और दुबले शरीर के द्रव्यमान में मामूली वृद्धि देखी गई है, अन्य में कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं दिखा है [5]। अतिरिक्त कठोरता से नियंत्रित मानव परीक्षणों की अभी भी आवश्यकता है।
लिवर विषाक्तता पर शोध
पूरक के रूप में इसकी बढ़ती लोकप्रियता के बावजूद, कुछ अध्ययनों ने विशेष रूप से इक्डीस्टेरोन की संभावित यकृत विषाक्तता की जांच की है। हालाँकि, कुछ अध्ययन प्रारंभिक अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं:
- चूहों पर एक हालिया रिपोर्ट में 4 दो महीनों के उत्तर में इक्डीस्टेरोन के विभिन्न भागों की जांच की गई। सबसे ऊंचे हिस्से की कोशिश के अलावा लिवर रासायनिक स्तर में कोई विस्तार या लिवर हिस्टोलॉजी पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं देखा गया [6]।
- 1000 मिलीग्राम/किलोग्राम तक की खुराक का उपयोग करने वाले कृंतकों पर एक स्वास्थ्य केंद्र में सीरम मार्करों और हिस्टोपैथोलॉजी के प्रकाश में 12-सप्ताह की समय सीमा से अधिक कोई जिगर की अनियमितता नहीं पाई गई [7]।
300 मिलीग्राम/किग्रा बीडब्ल्यू/दिन से अधिक खुराक पर, चूहों पर 28-दिन के मौखिक विषाक्तता अध्ययन में कुछ यकृत कार्य मापदंडों में बदलाव पाया गया [8]।
- कृंतकों पर एक 3- महीने के ध्यान में 100 मिलीग्राम/किग्रा/दिन से अधिक खुराक पर ग्लाइकोजन सामग्री में कमी और अन्य यकृत परिवर्तन देखे गए [9]।
प्रारंभिक डेटा प्रदान करते समय, ये अध्ययन उनकी छोटी अवधि और पशु मॉडल के उपयोग तक सीमित हैं। इक्डीस्टेरोन की सुरक्षा का सही आकलन करने के लिए मनुष्यों में दीर्घकालिक नैदानिक परीक्षणों की आवश्यकता होती है। कुछ विशेषज्ञों का तर्क है कि इसकी प्राकृतिक उत्पत्ति और उपयोग का इतिहास मानव उपभोग के लिए आश्वासन प्रदान करता है [10]। हालाँकि, अन्य लोगों का तर्क है कि जड़ी-बूटी और कीट-व्युत्पन्न यौगिक अभी भी संभावित रूप से प्रतिकूल प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं।
तंत्र के संदर्भ में, एक परिकल्पना यह हैecdysteroneहेपेटिक लिपिड चयापचय और साइटोकिन स्तर को प्रभावित कर सकता है, जो उच्च खुराक पर यकृत परिवर्तन में योगदान देता है [11]। लेकिन उन तरीकों को समझने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है जिनके द्वारा इक्डीस्टेरोन यकृत समारोह को प्रभावित कर सकता है।
विशेषज्ञों की राय और नियामक स्थिति
जब इक्डीस्टेरोन अनुपूरण की लीवर सुरक्षा की बात आती है तो विशेषज्ञों की राय मिश्रित होती है। कुछ विष विज्ञान शोधकर्ताओं का तर्क है कि संभावित हेपेटोटॉक्सिसिटी की पुष्टि या खंडन करने के लिए अपर्याप्त सबूत हैं [12]। वे मानव नैदानिक डेटा की कमी पर जोर देते हैं और अधिक ज्ञात होने तक सावधानी बरतने का आग्रह करते हैं।
पूरक प्रस्तावक डॉ. माइकल जुर्गेलेविक्ज़ जैसे अन्य लोगों का तर्क है कि सामान्य खुराक पर इक्डीस्टेरोन संभवतः यकृत विषाक्तता के लिए न्यूनतम जोखिम पैदा करता है [13]। उन्होंने पूर्वी चिकित्सा में उपयोग के लंबे इतिहास पर प्रकाश डाला और नोट किया कि यकृत की चोट से संबंधित प्रतिकूल घटनाओं की रिपोर्ट बहुत दुर्लभ है। इसके बावजूद, डॉ. जुर्गेलेविक्ज़ स्वीकार करते हैं कि पुरानी विषाक्तता पर डेटा की अनुपस्थिति के कारण रूढ़िवादी खुराक की सिफारिश की जाती है।
दिशानिर्देशों के संबंध में, यूएस फूड एंड मेडिसिन ऑर्गनाइजेशन (एफडीए) अभी विज्ञापन से पहले कल्याण और व्यवहार्यता के लिए आहार सुधार का समर्थन या ऑडिट नहीं करता है। जबकि निर्माता भलाई के लिए ज़िम्मेदार हैं, एफडीए प्रतिकूल अवसर रिपोर्टों की जाँच करता है। अब तक, एफडीए की उपलब्ध जानकारी के अनुसार इक्डीस्टेरोन ने नगण्य हेपेटोटॉक्सिसिटी संबंधी चिंताएँ पैदा की हैं [14]। दूसरी ओर, Ecdysterone को सुरक्षा अध्ययन की कमी के कारण कनाडा और ऑस्ट्रेलिया जैसे देशों में बिक्री से प्रतिबंधित कर दिया गया है।
विचार और सिफ़ारिशें
इस विषय की विवादास्पद प्रकृति को देखते हुए, उपभोक्ताओं को इस बहस के बारे में क्या कहना चाहिएecdysteroneऔर जिगर विषाक्तता? यहां कुछ मुख्य बातें दी गई हैं:
- इक्डीस्टेरोन लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें, खासकर यदि आपको लीवर की बीमारी का इतिहास है या आप अन्य दवाएं लेते हैं। अंतर्निहित स्थितियाँ और दवा परस्पर क्रिया जोखिम बढ़ा सकती हैं।
- पहले कम खुराक से शुरुआत करें और अनुशंसित सेवन स्तर से अधिक लेने से बचें। अधिकांश पूरक प्रति दिन 200-500 मिलीग्राम की खुराक का सुझाव देते हैं।
- मतली, थकान या पीलिया जैसे जिगर की चोट के संभावित लक्षणों की निगरानी करें और किसी भी प्रतिकूल घटना की रिपोर्ट करें। ऐसा होने पर तुरंत उपयोग बंद कर दें।
- शुद्धता और संदूषकों के लिए परीक्षण किए गए व्यापक-स्पेक्ट्रम उत्पादों को देखें। अशुद्धियाँ विषाक्तता क्षमता को प्रभावित कर सकती हैं।
- अन्य पूरकों या पदार्थों के साथ संयोजन से बचें जो शराब जैसे लीवर पर दबाव डाल सकते हैं।
अधिक निश्चित सुरक्षा डेटा प्रदान करने के लिए इक्डीस्टेरोन पर आगे के मानव अध्ययन महत्वपूर्ण हैं। क्लिनिकल परीक्षणों में कम से कम कुछ महीनों के लिए खुराक की सीमा का आकलन करना चाहिए। दीर्घकालिक अवलोकन संबंधी अध्ययन यह निर्धारित करने में भी मदद कर सकते हैं कि क्या वास्तविक दुनिया में उपयोग कोई खतरे का संकेत देता है।
निष्कर्ष
जबकि इक्डीस्टेरोन अपने संभावित प्रदर्शन लाभों के लिए लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है, वर्तमान शोध लीवर विषाक्तता के बारे में चिंताओं की पुष्टि या खंडन करने के लिए अपर्याप्त है। प्रारंभिक पशु अध्ययन कुछ आश्वस्त करने वाले डेटा प्रदान करते हैं लेकिन मनुष्यों पर प्रत्यक्ष प्रयोज्यता के संदर्भ में इसकी सीमाएँ हैं। विशेषज्ञ अधिक मजबूत मानव परीक्षण होने तक सावधानी बरतने का आग्रह करते हैं, खासकर उच्च खुराक के सेवन के लिए। उपभोक्ताओं के लिए, पहले डॉक्टर से बात करने और रूढ़िवादी तरीके से शुरुआत करने की सलाह दी जाती है। सूचित रहने और दुष्प्रभावों की निगरानी करने की भी सलाह दी जाती है। हालाँकि, मानव डेटा की कमी को देखते हुए विषाक्तता के डर से इक्डीस्टेरोन से बचना समय से पहले हो सकता है। किसी भी पूरक की तरह, अधिक कठोर सुरक्षा अनुसंधान उपलब्ध होने तक एक संतुलित परिप्रेक्ष्य की आवश्यकता होती है।
पौधों के निष्कर्षण में व्यापक अनुभव के साथ एक विश्वसनीय सायनोटिस अरचनोइड्स एक्सट्रैक्ट निर्माता, बोटैनिकल क्यूब इंक से सायनोटिस अरचनोइड्स एक्स्ट्रैक्ट, उच्च गुणवत्ता वाले इक्डीस्टेरोन उत्पादों का एक विश्वसनीय स्रोत प्रदान करता है। चाहे आपकी रुचि होथोक सायनोटिस अरचनोइड्स सत्त्वया हमारी अन्य पेशकशों के बारे में पूछताछ करनी हो, तो कृपया हमसे संपर्क करें sales@botanicalcube.com. हमें विश्वास है कि हम आपके मानकों को पूरा कर सकते हैं और आपको आवश्यक उत्पाद प्रदान कर सकते हैं।
सन्दर्भ:
1) विल्बोर्न, कॉलिन, एटल।"" प्रतिरोध में प्रशिक्षण अनुकूलन पर मेथॉक्सीसोफ्लेवोन, इक्डीस्टेरोन और सल्फो-पॉलीसेकेराइड के साथ पूरक के सामान - प्रशिक्षित पुरुष" जर्नल ऑफ द इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ स्पोर्ट्स न्यूट्रिशन 3, संख्या 2 का खंड। 2006, पृष्ठ 19., doi10.1186/ 1550-2783-3-2-19।
2) नवारो, विक्टर जे., और जॉन आर. वरिष्ठ।" दवा-संबंधित हेपेटोटॉक्सिसिटी।" न्यू ब्रिटेन डायरी ऑफ मेडिकेशन, वॉल्यूम। 354, नहीं. 7, 2006, पृ. 731-739., doi10.1056/nejmra052270।
3) दीनान, एल., बॉर्न, पी., व्हिटिंग, पी., धडियाला, टीएस, और हचिंसन, टीएच (2012)। इन विट्रो माप में ड्रोसोफिला मेलानोगास्टर बीआईआई सेल का प्रयोग करने वाले इक्डीस्टेरॉयड एगोनिस्ट और प्रतिकूल कार्रवाई के लिए प्राकृतिक संदूषण की वेबिंग। पारिस्थितिक विष विज्ञान और ज्ञान, 31(9), 2064- 2072।
4) सिरोव,वीएन, औरजेड.ए. ख़ुशबक्तोवा (1996) द इक्डीस्टेरॉइड एक्स्ट्राफार्माकोलॉजी)। एक्सपेरिमेंटलनिया आई क्लिनिचेस्किया फार्मकोलोगिया, 59(5), 61- 71।
5) बख्तियोरी, जे., सरकार, एमआर, और हाफ़िज़ी अबू बकर, एमएफ (2021)। इक्स्टीस्टेरोन के संभावित चिकित्सीय लाभों पर एक ताज़ा सटीक परीक्षण। 365- 794, फाइटोथेरेपी रिसर्च, 35(2)।
6) बख्तियोरी, जे., सरकार, एमआर, असुमिंग, डब्ल्यूए, डोगराई, बीबीएस। और हाफ़िज़ी अबू बकर, एमएफ (2021)। चूहों में हाइड्रॉक्सीकेडिसोन की उप-चल रही मौखिक हानिकारकता परीक्षाएँ। कार्यकारी विष विज्ञान और फार्माकोलॉजी, 125, 105037।
7) चेन, डी., काओ, एल., झोउ, जे., हान, जी., और चेन, जे. (2020)। स्प्रैग-डावले कृन्तकों में 20- हाइड्रॉक्सीकेडिसोन का अच्छा मूल्यांकन। कार्यकारी विष विज्ञान और फार्माकोलॉजी, 111, 104581।
8) दीनान, एल., बॉर्न, पी., व्हिटिंग, पी., ढाडियाला, टीएस, और हचिंसन, टीएच (2001)। इन विट्रो माप में ड्रोसोफिला मेलानोगास्टर बीआईआई सेल का प्रयोग करने वाले इक्डीस्टेरॉयड एगोनिस्ट और प्रतिकूल कार्रवाई के लिए प्राकृतिक संदूषण की वेबिंग। पारिस्थितिक विष विज्ञान और विज्ञान 20(9), 2038- 2046, एक अंतर्राष्ट्रीय जर्नल।
9) किज़ेलस्टीन, पी., गोवोर्को, डी., कोमारोव, डी., इवांस, ए., और वांग, जेड. (2009)। 20- हाइड्रॉक्सीकेडिसोन रोटंडिटी चूहों के मॉडल के अनुसार खाने की दिनचर्या में वजन और हाइपरग्लेसेमिया को कम करता है। अमेरिकन डायरी ऑफ फिजियोलॉजी- एंडोक्रिनोलॉजी एंड डाइजेस्टियन, 296(3), ई433- ई439।
10) चेर्मनिख, एनएस, शिमानोव्स्की, एनएल, शुटको, जीवी, और सिरोव, वीएन (1988)। जानवरों की तथ्यात्मक दृढ़ता और शव की मांसपेशियों में प्रोटीन पाचन पर मेथेंड्रोस्टेनोलोन और इक्स्टीस्टेरोन का परिश्रम। फ़ार्माकोलोगिया I टोक्सिकोलोगिया, 51(6), 57- 60।
11) वांग, क्यू., हसीमु, एच., गुओ, वाई., ली, सी., मैमटिमिन, बी.,। और उपुर, एच. (2020)। एएमपीके/पीजीसी1 पाथवे के उद्घाटन के माध्यम से इक्डीस्टेरोन गैर-अल्कोहल स्लीथरी लीवर संक्रमण को रोकता है। द जर्नल ऑफ़ फाइटोथेरेपी, 34(6), 1413 - 1422।
12) वैन डेर बिजल, पी., और टुटेलियन, वीए (2013)। आहार के लिए पूरक जिसमें अवैध पदार्थ होते हैं। 6 - 13 वोप्र पिटन में, 82( 6)।
13) जुर्गेलेविक्ज़, एम. (26 जुलाई, 2021)। क्या इक्डीस्टेरोन लीवर हानिकारक है? एक प्रूफ़ ग्राउंडेड सर्वेक्षण।
14)यूएस खाद्य एवं औषधि संगठन।(एनडी)। प्रतिकूल घटना रिपोर्टिंग प्रणाली (FAERS) - जुड़े हुए अंतर्निहित चेतावनी संकेत या नई सुरक्षा जानकारी।